با Déjà Vu چه می گذرد؟

با Déjà Vu چه می گذرد؟

آیا تا به حال در بعضی از مواقع احساس کرده اید که صحنه جلوی شما یا چیزهایی که تجربه کرده اید با آنها بسیار آشنا بوده است ، گویی که این اتفاق افتاده است؟ این احساس "روزانه déjà vu" در روانشناسی "حس روزانه" نامیده می شود. چه عواملی دقیقاً باعث آن می شود؟ در این مقاله ، این پدیده از یک دیدگاه علمی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته و موضوعات محبوب و محتوای داغ را در کل شبکه برای 10 روز گذشته وصل می کند تا به شما در درک بهتر این احساس شگفت انگیز کمک کند.

1. توضیح علمی آشنایی

حس déjà vu یک پدیده روانی رایج است و حدود 60 ٪ -70 ٪ از مردم حداقل یک بار در زندگی خود آن را تجربه کرده اند. دانشمندان نظریه های مختلفی را برای توضیح این پدیده ارائه داده اند:

1نظریه خطای حافظه: هنگامی که مغز اطلاعات جدیدی را پردازش می کند ، به اشتباه آن را به عنوان خاطرات گذشته طبقه بندی می کند و در نتیجه احساس آشنایی می شود.

2نظریه پردازش دوگانه: سیستم ادراک مغز و سیستم حافظه به طور موقت از همگام سازی خارج می شوند و در نتیجه پردازش مکرر اطلاعات انجام می شود.

3نظریه تأخیر عصبی: یک تأخیر جزئی هنگام انتقال اطلاعات بصری به مغز اتفاق می افتد و باعث توهم "تکرار" می شود.

2. موضوعات داغ و محتوای داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته

موارد زیر مباحث و محتویات داغ در اینترنت اخیراً است که ممکن است مربوط به "حس déjà vu" شما باشد:

3. چرا مباحث داغ باعث ایجاد حس déjà vu می شوند؟

1قرار گرفتن در معرض مکرر اطلاعات: مباحث محبوب به طور مکرر در رسانه های اجتماعی و سیستم عامل های خبری ظاهر می شود ، که به راحتی می تواند باعث شود افراد احساس آشنایی داشته باشند.

2تشدید فرهنگی: عناصر مشترک در حافظه جمعی (مانند محتوای دلتنگی) ممکن است حس déjà vu را ایجاد کند.

3تفکر پیش بینی کننده: هنگامی که پیش بینی مغز از روندها با تجربه واقعی همزمان می شود ، توهم "آشنایی روزانه" را ایجاد می کند.

4. چگونه می توان بین Déjà VU و حافظه واقعی تمایز قائل شد؟

1تمبر زمان: حس déjà vu معمولاً نمی تواند به نقاط زمانی خاص ردیابی شود.

2جزئیات گمشده: صحنه ها به معنای déjà vu اغلب فاقد جزئیات خاص هستند.

3مدت: احساس déjà vu معمولاً فقط چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد.

5. رابطه بین حس déjà vu و سلامتی

6 نکاتی برای کاهش حس déjà vu

1از خواب کافی اطمینان حاصل کنید: کمبود خواب احتمال Déjà Vu را افزایش می دهد.

2استرس را مدیریت کنید: استرس را از طریق مراقبه ، ورزش و غیره تسکین دهید.

3تجربه ضبط: صحنه ای را که حس déjà vu رخ می دهد ، بنویسید و به مغز کمک می کند تا بین واقعیت و توهم تمایز قائل شود.

اگرچه احساس déjà vu مرموز است ، اما بیشتر تجلی عملکرد طبیعی مغز است. با درک اصول علمی در پشت آن ، ما می توانیم فعالیتهای آگاهانه خود را بهتر درک کنیم و با این دنیای شگفت انگیز هماهنگ زندگی کنیم.